Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ ?
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±Π°, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ
ΠΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈΒ», Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ±Ρ, Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π·ΡΠ± ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π·ΡΠ±Π°.
ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ :
- ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠ° Β«ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎΒ» Π·ΡΠ±Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠΎΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ±Π°.
- ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Β ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π°.
- Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π° Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΉ (Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ).
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°.
- Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ? ΠΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ± (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΊΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.Β Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·ΡΠ±Π°.
ΠΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π·ΡΠ±Π°, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π Π±Π΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ: ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π·ΡΠ±Π°. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉΒ Emax.
ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ
Β
- ΠΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ
- Π¦ΠΈΡΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
- ΠΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠ°
- ΠΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ
- ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π· Π½Π° ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°Ρ
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π· Π½Π° ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°Ρ
- Π‘ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ
Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±Π°, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° E max, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡΒ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±Π°, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ , ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±Π°, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±Π°, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° E-max, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡΒ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±Π°, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° E-max, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±Π°, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°.
ΠΠ° Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΡ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.
ΠΠ°Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ!
- ΠΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π²Π½Π°Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 22 Π³ΠΎΠ΄Π°
- ΠΠ°Π±Π°ΡΠ΅Π² ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΠ½Π΄ΡΠ΅Π΅Π²ΠΈΡΠ‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ. ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 4 Π³ΠΎΠ΄Π°
- Π£ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π° Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²Π½Π°Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 27 Π»Π΅Ρ
- ΠΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π° ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½Π°Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ. ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 9 Π»Π΅Ρ
- Π¨ΡΠ±Π»Π°Π΄Π·Π΅ ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΡΠ΅Π²Π½Π°Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 41 Π³ΠΎΠ΄
- Π₯ΠΎΠΌΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²Π½Π°Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 23 Π³ΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠ΅Π²Π° (ΠΡΠ²ΠΎΠ²Π°) Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΡΠ²ΠΎΠ²Π½Π°Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 13 Π»Π΅Ρ
- ΠΠ°Ρ ΠΎΠ²Π° ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΠ΄ΡΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π½Π°Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 5 Π»Π΅Ρ
- ΠΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π° ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²Π½Π°Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 4 Π³ΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²Π½Π°Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ‘ΡΠ°ΠΆ: 18 Π»Π΅Ρ